
Vitello tonnato
- Tiempo de elaboración y cocción
- Tiempo total
- Fácil
- Para 6 personas como entrante
- 1 rama de apiocortado en trozos grandes
- 1 zanahoriacortada en trozos grandes
- 1 hoja de laurel
- 2 ramitas de tomillo
- 1 cebollapelada y cortada en cuartos
- 700 g de falda de ternera
- 2 yemas de huevo de corral
- 1 limónexprimido
- 1 cdta de mostaza de Dijon
- 100 g de atún en aceite enlatadode la mejor calidad que puedas encontrar
- 2 anchoas
- 1 cda de alcaparrasenjuagadas y escurridas
- 100 ml de aceite de oliva
- rúculapara servir
Valor nutricional: por ración
- kcal338
- grasa21.9g
- saturadas3.8g
- carbohidratos3.4g
- azúcares0g
- fibra1.1g
- proteína31.4g
- sal0.5g
Preparación
paso 1
Pon el apio, la zanahoria, las hierbas y la cebolla en una olla que sea lo suficientemente grande para acomodar la ternera. Añade 1,2 litros de agua, lleva a ebullición y cocina a fuego lento durante cinco minutos. Añade la ternera, asegurándote de que quede cubierta por el agua. Vuelve a llevar a ebullición, luego apaga el fuego, cubre y deja enfriar durante tres horas. La temperatura interna debe ser de 55°C o más. Cubre y refrigera al menos 1 hora, hasta que esté lo suficientemente firme para cortar fácilmente.
paso 2
Para hacer la mayonesa, coloca las yemas de huevo, la mitad del zumo de limón y la mostaza en una licuadora. Enciende, y con el motor en marcha, agrega el aceite en un hilo fino. Cuando todo el aceite se haya absorbido, añade las anchoas, las alcaparras y el atún, y mezcla hasta combinar. Sazona al gusto con sal y el jugo de limón restante. Corta la ternera lo más finamente que puedas, y sirve con la mayonesa rociada por encima y algunas hojas de rúcula para decorar.