Tostadas de centeno con pollo y aguacate
- Tiempo de elaboración y cocción
- Elaboración
- Fácil
- Para 2 personas
Ver ingredientes
Loading...
- 2 cdas de guacamole
- 2 rebanadas de pan de centeno
- 8 rebanadas de tomate
- 2 pechugas de pollo cajún a la plancha
- chorro de lima
Valor nutricional: por ración
- kcal327
- grasa10g
- saturadas2g
- carbohidratos27g
- azúcares5g
- fibra9g
- proteína27g
- sal0.9g
Preparación
paso 1
Divide el guacamole entre las rebanadas de pan de centeno, extendiéndolo uniformemente. Coloca 4 rebanadas de tomate en cada tostada y cubre con una pechuga de pollo cajún a la plancha cortadas en filetes pequeños. Termina con zumo de lima y un poco de pimienta negra molida.