
Tortitas de leche de almendras, yogur vegano y arándanos
- Tiempo de elaboración y cocción
- Elaboración
- Cocción
- Salen 12 tortitas más bien pequeñas
- 300g de harina leudante
- 1 cdta de polvo de hornear
- 1 cda de extracto de vainilla
- 450ml de leche de almendrasin azúcar
- 1 cda de aceite vegetal
- 250g de arándanos
- 400g de yougur veganoo lácteo si no lo quieres hacer vegano
Valor nutricional: por ración
- kcal277
- grasa5g
- saturadas1g
- carbohidratos46g
- azúcares6g
- fibra4g
- proteína9g
- sal0.94g
Preparación
paso 1
Pon los arándanos en una cacerola pequeña con 1 cucharada de agua y cocina a fuego lento durante 5-8 minutos, hasta que las bayas revienten. Aumenta un poco el fuego otros 3-4 minutos más, hasta que tenga una consistencia similar a la de una mermelada. Reserva en un cuenco y deja enfriar.
paso 2
Mezcla la harina y el polvo para hornear en un cuenco grande con una pizca grande de sal, luego agrega la vainilla y la leche de almendras hasta formar una masa suave y espesa.
paso 3
Calienta un poco de aceite en una sartén antiadherente y vierte ½ cucharón de la mezcla para las tortitas en la sartén. Freír durante 4 minutos hasta que los bordes estén firmes, luego darle la vuelta y cocinar otros 2-3 minutos, hasta que ambos lados estén dorados. Repite con un poco más de aceite y la masa, hasta que todos las tortitas estén hechas, Salen unas 12 de tamaño pequeño-mediano. Mantenlas calientes en el horno bajo, mientras haces la masa restante.
paso 4
Incorpora la mitad de la compota de arándanos al yogur, sin mexclar demasiado para que conserve las vetas moradas de los arándanos. Cubre las tortitas con la compota restante, y remata con una cucharada generosa de yogur para servir.