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  • 350 g de filetes de carne magra de ternera, cortados en tiras finas
    (queremos una corte fino que se haga rápido)
  • 1 tallo de lemongrass
    recortado y picado finamente
  • 1 cda de salsa de soja
  • 2 cdas de salsa asiática de pescado
  • 4 cdtas de azúcar moreno
  • 1/2 cdta de copos de chile
  • 1 lima
    exprimida
  • 3 cdas de aceite vegetal
  • 1 pimiento verde
    cortado en rodajas finas
  • 2 cebolletas, tallos verdes y bulbos separados
    cortados finamente
  • 6 dientes de ajo
    picados finamente
  • 1 cda de jengibre
    rallado
  • un manojo de albahaca
    hojas picadas en trozos grandes, tallos descartados
  • arroz cocido (aproximadamente 250g de peso sin cocinar)
    o fideos de arroz cocidos
  • 50 g de cacahuetes tostados
    picados en trozos grandes

Valor nutricional: por ración

  • kcal324
  • grasa19g
  • saturadas3g
  • carbohidratos11g
  • azúcares8g
  • fibra3g
  • proteína26g
  • sal2.4g
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Preparación

  • paso 1

    Mezcla en un bol los filetes cortados en tiras, el lemongrass, la salsa de soja, la mitad de la salsa de pescado, la mitad del azúcar y la mitad de los copos de chile. Reservar en el frigorífico para marinar durante al menos 20 minutos o hasta 6 horas.

  • paso 2

    Combina el resto de la salsa de pescado con el zumo de lima, el resto de los copos de chile, el resto del azúcar y 3 cucharadas de agua, luego reserva.

  • paso 3

    Calienta 1 cucharada de aceite vegetal en un wok o sartén grande antiadherente o de hierro fundido a fuego alto. Una vez caliente, corta la mitad de las tiras de filete marinadas y saltea durante 2 minutos hasta que estén bien hechas, luego retíralas a un plato grande con unas pinzas o una espumadera y repite usando otra cucharada de aceite y la carne restante. Retirar al plato y luego limpiar el wok o la sartén con papel de cocina.

  • paso 4

    Añadimos el resto del aceite a la sartén y sofreímos el pimiento verde y los bulbos de la cebolleta. Sofreír a fuego alto de 2 a 3 minutos, luego agregar el ajo y el jengibre y sofreír durante otros 45 segundos a 1 minuto. Devuelve la carne a la sartén, revuelve bien, luego agrega el aliño de lima y la mayoría de las hojas de albahaca, mezclando bien para cubrir.

  • paso 5

    Divide el salteado en tazones junto con el arroz o los fideos, luego espolvorea con los cacahuetes picados, las hojas de albahaca restantes y los tallos de las cebolletas picados.

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