
Tartaletas de setas silvestres y moras
- Tiempo de elaboración y cocción
- Elaboración
- Más difícil
- Para 4 personas
Para las bases de las tartaletas
- 140 g de harina de espelta
- 75 g de harina
- 1 cdta de levadura en polvo
- 100 ml de aceite de oliva o de avellana
- 1 huevo de corralligeramente batido (opcional)
Para el relleno
- 2 cdas de aceite de oliva
- 3 cebollasfinamente rebanadas
- 10 bayas de enebro deshidratadastrituradas hasta hacer polvo
- 100 ml de vino tinto
- 2 cdtas de miel
- 8 moras
- 200 g de setas silvestres o cultivadaslimpias y cortadas en trozos del tamaño de un bocado
- 2 dientes de ajopicados
- unas ramitas de romero o tomillosolo las hojas, finamente picadas
- 150 g de queso de cabra vegetariano, o queso de leche de oveja
Valor nutricional: por ración
- kcal572
- grasa36g
- saturadas8g
- carbohidratos50g
- azúcares11g
- fibra4g
- proteína14g
- sal1.13gbajo en
Preparación
paso 1
Mezcla las harinas, la levadura y un poco de sal marina en un bol grande, luego vierte el aceite y agrega gradualmente 125 ml de agua templada hasta que comience a formar una bola de masa. Vierte sobre una superficie enharinada y amasa hasta obtener una masa suave. Agrega un poco más de harina si está demasiado pegajosa y un chorrito de aceite si está demasiado seca.
paso 2
Divide la masa en cuatro bolas. Extiende cada bola hasta formar un círculo de 12 cm de ancho y 1 cm de grosor, luego usa tus dedos para enrollar o doblar los bordes hacia adentro para formar una corteza rústica. Coloca una sartén grande a fuego medio, luego cocina las bases de las tartaletas durante 3-4 minutos o hasta que la base esté dorada (necesitarás hacerlo en tandas). Transfiere a una bandeja de horno, barniza las bases con el huevo (si lo usas), luego hornea durante 10 minutos.
paso 3
Mientras tanto, prepara el relleno. Calienta la mitad del aceite en una sartén, luego cocina las cebollas durante unos 10 minutos hasta que estén suaves. Agrega las bayas de enebro y un poco de condimento y cocina otro minuto. Vierte el vino tinto y la miel, luego agrega las moras, aplastándolas con el dorso de la cuchara mientras revuelves. Cocina entre 3 y 5 minutos hasta que la mezcla se haya reducido a un glaseado pegajoso pero ligeramente húmedo, luego reserva.
paso 4
Calienta el aceite restante en una sartén, luego cocina las setas y el ajo a fuego alto hasta que estén dorados. Esparce la mayor parte del romero o tomillo con un poco de condimento, luego retira del fuego.
paso 5
Extiende una capa de cebollas pegajosas en la base de cada tartaleta, luego divide las setas entre cada una y desmenuza el queso por encima. Espolvorea con las hierbas restantes y un chorrito de aceite, luego hornea durante 10 minutos o hasta que el queso se haya derretido y esté ligeramente dorado.