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Ingredientes

  • 1 cda de aceite de oliva
  • 1 cebolla, picada
  • 2 ramas de apio, picadas
  • 2 cdas de comino molido
  • 600ml de caldo de verdura caliente
  • 400g de tomate troceado en conserva, con ajo
  • 400g de garbanzos cocidos en tarro, enjuagados y escurridos
  • 100g de alubias congeladas
  • ½ limón
  • 1 puñado de cilantro, o perejil, y pan plano, para servir

Preparación

  • Paso 1

    Calienta el aceite en una cacerola grande, luego fríe la cebolla y el apio durante 10 minutos hasta que se ablanden, revolviendo con frecuencia. Añade el comino y cocínalo un minuto más.

  • Paso 2

    Sube el fuego y añade el caldo, los tomates y los garbanzos, además de una buena pizca de pimienta negra. Cocina a fuego lento durante 8 minutos. Agrega las alubias y el jugo de limón y cocina 2 minutos más. Salpimenta al gusto. y espolvorea con ralladura de limón y hierbas picadas.

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