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  • 2 calabacines medianos (aproximadamente 500g)
    rallados
  • 1 cebolla roja
    rallada
  • 175 g de harina de garbanzo
  • 1 chile rojo fresco
    finamente picado
  • 1 cdta de cilantro molido
  • 1 cdta de comino molido
  • 1 cdta de jengibre
  • 1 pequeño manojo de cilantro
    finamente picado
  • aceite de girasol
    para freír
  • chutney de cilantro, tamarindo o mango
    para servir (opcional)

Valor nutricional: por ración

  • kcal84
  • grasa4g
  • saturadas1g
  • carbohidratos8g
  • azúcares2g
  • fibra2g
  • proteína3g
  • sal0.2g
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Preparación

  • paso 1

    Pon todos los ingredientes, excepto el aceite, en un bol con media cucharadita de sal, y mezcla todo usando tus manos. La humedad de los calabacines debería ayudar a unir todo; quieres una mezcla pegajosa pero no demasiado húmeda.

  • paso 2

    Llena una cacerola de fondo pesado no más de un tercio con aceite y colócala a fuego medio hasta que el aceite alcance 180°C. Si no tienes un termómetro de cocina, prueba si está listo dejando caer un poco de la mezcla de pakora. Debe chisporrotear y dorarse después de 10 a 20 segundos.

  • paso 3

    Con cuidado, deja caer cucharadas de la mezcla en el aceite, usando otra cuchara para ayudarte a deslizarlas. Fríe durante unos 2 minutos antes de darles la vuelta y cocinarlas durante 2 o 3 minutos más hasta que estén doradas, crujientes y cocidas por completo. Continúa friendo en tandas hasta que se haya usado toda la mezcla.

  • paso 4

    Déjalas escurrir en papel de cocina. Puedes mantener los pakoras cocidos calientes en un horno a baja temperatura mientras preparas el resto. Sirve inmediatamente con tu chutney favorito, si lo deseas.

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