
Curry tailandés vegano
- Tiempo de elaboración y cocción
- Elaboración
- Cocción
- Fácil
- Para 3 personas
Para la pasta de curry verde tailandés
- 2 tallos de lemongrass (las hojas duras exteriores descartadas)finamente picado
- 5 cebolletaspicadas
- un manojo de cilantro frescopicado
- 8 hojas de lima
- 2 cdas de tamari(salsa de soja fermentada solo con soja)
- 2 chiles verdessin semillas
- un trozo de jengibre de 2,5cmpicado
Para el curry
- 2 berenjenascortadas en trozos grandes
- 1 pimiento rojocortado en trozos grandes
- 2 cdas de aceite de cocoderretido
- 1 cda de aceite de sésamo
- 250g de judías verdescortadas en tres trozos
- 300ml de caldo vegetal
- 400ml de leche de coco de lata sin homogeneizar (solo usaremos la crema sólida de la parte superior de la lata)
- 300g de noodles de trigo sarraceno
- un puñado de anacardos
- 4 cdas de copos de coco
Para servir
- 1 lima y un chile rojo fresco finamente picado
Valor nutricional: por ración
- kcal951
- grasa49g
- saturadas35g
- carbohidratos91g
- azúcares21g
- fibra21g
- proteína25g
- sal3g
Preparación
paso 1
Calienta el horno a 200C/180C ventilador/gas 6. Para hacer el curry, mezcla las berenjenas y el pimiento rojo en una fuente de horno con 1 cucharada de aceite de coco y asa de 20 a 25 minutos hasta que se ablanden.
paso 2
Mientras tanto, haz la pasta de curry verde tailandés. Pon todos los ingredientes en un procesador de alimentos y licúa hasta que quede suave.
paso 3
Calienta el aceite de sésamo y el aceite de coco restante en una sartén o wok. Agrega la pasta de curry y fríe de 1 a 2 minutos, luego añade las judías verdes y fríe 1 o 2 minutos más.
paso 4
Agrega el caldo de verduras, mezclando bien, seguido de las verduras asadas y la crema de coco sólida de la parte superior de la lata de leche de coco. Revuelve bien todo, déjalo hervir y luego mantenlo a fuego bajo 4 o 5 minutos más.
paso 5
Mientras tanto, cuece los noodles de trigo sarraceno siguiendo las instrucciones del paquete.
paso 6
Agrega los anacardos y los copos de coco al curry. Divide los fideos escurridos en tres platos hondos, cubre con el curry, exprime un poco de zumo de lima y decora con chile rojo.