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  • 4 filetes de salmón sin piel ni espinas (aproximadamente 550g en total)
    cortados en trozos
  • 2 cdas de pasta de curry rojo tailandés
  • jengibre fresco
    rallado
  • 1 cdta de salsa de soja
  • 1 manojo de cilantro
    mitad picado, mitad hojas enteras
  • 1 cdta de aceite vegetal
  • limón en gajos
    para servir

Para la ensalada

  • 2 zanahorias
  • medio pepino grande o 1 pequeño
  • 2 cdas de vinagre de vino blanco
  • 1 cdta de azúcar extrafino dorado

Valor nutricional: por ración

  • kcal292
  • grasa17g
  • saturadas4g
  • carbohidratos7g
  • azúcares6g
  • fibra0g
  • proteína29g
    alto en
  • sal0.83g
    bajo en
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Preparación

  • paso 1

    Coloca el salmón en un procesador de alimentos con la pasta, el jengibre, la salsa de soja y el cilantro picado. Pulsa hasta que esté más o menos picado. Saca la mezcla y forma 4 hamburguesas. Calienta el aceite en una sartén antiadherente, luego fríe las hamburguesas durante 4 o 5 minutos por cada lado, volteando hasta que estén crujientes y hechas.

  • paso 2

    Mientras tanto, usa un pelador para pelar tiras de zanahoria y pepino en un tazón. Mezcla con el vinagre y el azúcar hasta que el azúcar se haya disuelto, luego mezcla con las hojas de cilantro. Divide la ensalada entre 4 platos. Sirve con las hamburguesas y arroz.

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