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  • 400 g de carne de cordero
    picada
  • 1 cebolla roja pequeña
    ½ rallada, ½ en rodajas finas
  • un manojo de perejil
    picado grueso
  • un manojo de menta
    picada gruesa
  • 1 cdta de aceite de oliva
  • 3 cdas de mayonesa
  • 2 remolachas cocidas
    finamente picadas
  • 4 panecillos de hamburguesa
  • un par de puñados de berros

Valor nutricional: por ración

  • kcal490
  • grasa32g
  • saturadas9g
  • carbohidratos25g
  • azúcares4g
  • fibra2g
  • proteína25g
  • sal1.1g
    bajo en

Preparación

  • paso 1

    Mezcla el cordero, la cebolla rallada y las hierbas aromáticas en un cuenco con un poco de condimento, luego divide la mezcla en 4 y forma las hamburguesas.

  • paso 2

    Calienta una plancha hasta que esté bien caliente, pincela las hamburguesas con aceite y cocina de 5 a 6 minutos por cada lado, o hasta que estén bien hechas.

  • paso 3

    Mientras tanto, mezcla la mayonesa y la remolacha y salpimienta. Rellenar los panecillos con unos berros, una hamburguesa, un poco de mayonesa de remolacha y unas rodajas de cebolla. Servir inmediatamente.

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