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  • 1-2 berenjenas
  • 4 cdas de aceite de oliva
  • 1 cdta de copos de chile
  • 1 limón
    exprimido
  • 800 g de garbanzos cocidos
    escurridos
  • 1 puñado de menta, finamente picada
    más algunas hojas enteras para servir
  • 2 cdas de piñones tostados
  • 200 g de queso feta
    desmenuzado

Valor nutricional: por ración

  • kcal259
  • grasa17g
  • saturadas4g
  • carbohidratos14g
  • azúcares2g
  • fibra6g
  • proteína10g
  • sal0.42g
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Preparación

  • paso 1

    Corta la berenjena en rodajas finas a lo largo de 1 cm de grosor, luego corta cada una en tres tiras. Mezcla con 2 cdas de aceite y un poco de sal. Calienta la plancha a fuego alto o hasta que esté casi humeante, luego asa las tiras durante 2 a 3 minutos por cada lado hasta que estén tiernas. Transfiérelas a un tazón grande (también puedes asarlas en una barbacoa si lo prefieres).

  • paso 2

    Mezcla los copos de chile, el zumo de limón y el aceite restante con un poco de condimento. Vierte los garbanzos en el tazón con la berenjena, agrega el aderezo y la menta, luego mezcla todo bien. Coloca en una fuente para servir, espolvorea los piñones y el feta, y esparce algunas hojas de menta para servir.

Consejo para la receta:

Es importante cortar la berenjena en rodajas finas para que se cocine correctamente.

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