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  • 1 kg de patatas (nos gustan Maris Piper o King Edward)
    peladas
  • aceite vegetal
    para freír

Valor nutricional: por ración

  • kcal379
  • grasa16.2g
  • saturadas1.9g
  • carbohidratos50.4g
  • azúcares2.3g
  • fibra5.4g
  • proteína5.2g
  • sal0g
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Preparación

  • paso 1

    Corta las patatas en patatas fritas de 1½ cm de grosor. Cocínalas en una olla grande con agua salada hirviendo durante 5 minutos hasta que estén tiernas en los bordes. Escúrrelas bien y enfríalas sobre bandejas para hornear cubiertas con papel de cocina.

  • paso 2

    Llena una olla grande y profunda no más de un tercio con aceite y calienta a 130°C o hasta que un cubo de pan se dore en 1 minuto. Cocina las patatas en lotes durante 7 minutos cada lote, o hasta que estén ligeramente doradas y apenas crujientes. Escúrrelas sobre hojas de papel de cocina.

  • paso 3

    Sube el fuego para que el aceite alcance los 180°C o hasta que un cubo de pan se dore en 30 segundos. Fríe nuevamente las patatas en lotes durante 2-3 minutos cada lote hasta que estén profundamente doradas. Escúrrelas sobre papel de cocina y sazónalas con escamas de sal marina.

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