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  • 400 g de lichis
  • 225 g de cerezas
  • 15 g de pasas
  • 1 l zumo de arándano, mora o uva morada
    frío
  • 1 l de zumo de cereza o arándano rojo
    frío
  • 1 l de agua con gas
    fría

También necesitarás

  • 2 guantes desechables

Valor nutricional: por ración

  • kcal101
  • grasa0g
    bajo en
  • saturadas0g
    bajo en
  • carbohidratos24g
  • azúcares24g
  • fibra0.4g
  • proteína0.3g
  • sal0.05g
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Preparación

  • paso 1

    Enjuaga los guantes desechables y llénalos con agua. Haz un nudo en la parte superior de cada uno como si fuera un globo, o usa un clip de bolsa para mantener la abertura cerrada. Congela durante la noche.

  • paso 2

    Escurre los lichis y las cerezas en cóctel, reservando los zumos en una jarra. Inserta una pasa en un extremo de cada cereza, luego inserta las cerezas en los lichis para hacer 'ojos'.

  • paso 3

    Vierte todos los zumos, más los jugos reservados de lichi y cereza, en un tazón grande con los 'ojos'. Despega cuidadosamente los guantes de las manos de hielo, agrégalas al ponche y luego completa con el agua con gas.

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