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  • 1 pepino
  • 1 ramita de menta
  • varios frutos rojos congelados
  • 120 ml de limonada clara y espumosa
  • hielo

Para decorar

  • más frutos rojos, rodajas de pepino, frutas cortadas en trozos, menta, cítricos
    todos opcionales

Valor nutricional: por ración

  • kcal28
  • grasa0g
    bajo en
  • saturadas0g
    bajo en
  • carbohidratos7g
  • azúcares7g
  • fibra0g
  • proteína0g
  • sal0.02g

Preparación

  • paso 1

    Picar el pepino y la ramita de menta en trozos pequeños. Pon a hervir 200 ml de agua en una cacerola pequeña y luego añade la menta y el pepino. Apagar el fuego y dejar reposar 2 min. Agrega un pequeño puñado de frutos rojos congelados, déjalos descongelar un minuto y luego tritúralos ligeramente con el dorso de una cuchara. Cuela la mezcla. Se mantendrá en el refrigerador hasta 24 horas y será suficiente para preparar cuatro bebidas.

  • paso 2

    Vierte 40 ml de la mezcla colada en un vaso alto. Añade un puñado de hielo y completa con 120 ml de limonada. Adorna con la fruta picada que deseas o más frutos rojos congelados y hojas de menta, si las tienes. Revuelve suavemente para combinar.

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