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En esta receta salen 500 ml de líquido. Asegúrate de lavar bien todos tus ingredientes antes de licuarlos.

  • 1 1/2 de bulbos de hinojo
  • 1 1/2 de manzanas verdes
  • 1 1/2 de kiwis
  • 200 g de col rizada (kale)

Valor nutricional: por ración

  • kcal180
  • grasa1.5g
    bajo en
  • saturadas0.2g
    bajo en
  • carbohidratos40g
  • azúcares23g
  • fibra10g
    alto en
  • proteína7g
  • sal0.03g
    bajo en
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Preparación

  • paso 1

    Bate biuen todos los ingredientes en una licuadora hasta que quede suave y sirve.

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