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  • 150 g de sandía
    pelada y picada
  • 1 plátano
    pelado y en rodajas
  • 100 ml de zumo de manzana frío

Valor nutricional: por ración

  • kcal154
  • grasa0.5g
    bajo en
  • saturadas0.2g
    bajo en
  • carbohidratos35g
  • azúcares33g
  • fibra1g
  • proteína2g
  • sal0.01g
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Preparación

  • paso 1

    Tritura la sandía en una licuadora junto con el plátano y el zumo de manzana hasta obtener una mezcla suave.

  • paso 2

    Vierte el batido en un vaso alto y sirve inmediatamente.

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