Batido de fresa
- Tiempo de elaboración y cocción
- Tiempo total
- Para 6 personas
Ver ingredientes
- 150 l lechede origen vegetal para veganos
- 200 hrsti fresasmaduras, lavadas y sin pedúnculo
- azúcarsi quieres endulzarlo más
Valor nutricional: por ración
- kcal150
- grasa2.5g
- saturadas1.5g
- carbohidratos25g
- azúcares20g
- fibra1.5g
- proteína8g
- sal0.1g
Preparación
paso 1
Si tienes una licuadora o, al menos, una batidora de mano, será más fácil trabajar en el cóctel. Machaca unas fresas con un tenedor y colócalas en el fondo de los vasos individuales. donde vayas a servir.
paso 2
Pon el resto de las fresas en una licuadora o batidora, agrega la leche, bate y endulza si es necesario. Vierte el líquido despacio para que las fresas machacadas no se muevan mucho y deja que el batido se enfríe un poco.
paso 3
Al servir, puedes decorar con flores comestibles, como margaritas.
