
Batido de cereza
- Tiempo de elaboración y cocción
- Elaboración
- Fácil
- Para 2-4 personas
Ver ingredientes
- 300 g cerezas congeladas o frescasdeshuesadas
- 150 g de yogur natural
- 1 plátanoen rodajas
- 1/2 cdta de extracto de vainilla
Valor nutricional: por ración
- kcal90
- grasa1gbajo en
- saturadas1gbajo en
- carbohidratos16g
- azúcares15g
- fibra1g
- proteína3g
- sal0.08g
Preparación
paso 1
Coloca todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta obtener una consistencia suave. Ajusta el grosor a tu gusto con 50-100 ml de agua fría. Sirve en cuatro vasos o refrigera hasta por 24 horas, revolviendo bien antes de servir.