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  • 400 g de calabaza
    cortada en cubos de 2 cm
  • 3 cdtas de pimentón ahumado
  • 2 dientes de ajo
    con piel
  • 2 hojas de salvia
    finamente picadas
  • 2 cdas de aceite de oliva
    más extra para el molde
  • 1 cebolla
    finamente picada
  • 200 g de champiñones
    finamente picados
  • 2 cdas de puré de tomate
  • 2 cdas de salsa de soja
  • 125 g de lentejas rojas
  • 300 ml de caldo de verduras
  • 4 dátiles medjool
    deshuesados y en rodajas
  • 50 g de pan rallado blanco suave
  • 150 g de frutos secos mixtos (nueces pecanas, nueces y nueces de Brasil funcionan bien)
    picadas
  • 2 huevos de corral
    batidos

Para la cobertura

  • 3 cdas de mantequilla
  • 50 g de nueces pecanas o nueces
  • 4-6 hojas de salvia
  • 1 cda de miel líquida
  • 1 pizca de pimentón ahumado
  • 1 dátil medjool
    en rodajas

Valor nutricional: por ración

  • kcal546
  • grasa36g
  • saturadas8.3g
  • carbohidratos36.5g
  • azúcares21g
  • fibra7.1g
  • proteína15.5g
  • sal1.2g
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Preparación

  • paso 1

    Precalienta el horno a 200°C/ventilador 180°C/gas 6. Mezcla la calabaza, 1 cucharadita de pimentón, todo el ajo y la salvia, y 1 cucharada de aceite de oliva con un poco de condimento en una bandeja de horno y cocina durante 20 minutos hasta que esté tierna y ligeramente dorada en los bordes.

  • paso 2

    Mientras tanto, calienta 1 cucharada de aceite en una sartén y fríe la cebolla durante 10 minutos hasta que esté suave. Agrega los champiñones y cocina durante 10 minutos hasta que toda la humedad se haya evaporado y comiencen a dorarse. Incorpora las 2 cucharaditas restantes de pimentón, todo el puré de tomate, la salsa de soja, las lentejas y el caldo, y cocina a fuego lento durante 20-25 minutos o hasta que las lentejas estén tiernas y el caldo se haya absorbido. Retira del fuego y deja enfriar durante 10 minutos.

  • paso 3

    Incorpora los dátiles, el pan rallado, las nueces y los huevos a la mezcla de lentejas enfriada, añade un poco de condimento, luego incorpora la mayor parte de la calabaza asada, dejando entre 6 y 8 cubos para la cobertura. Saca los dientes de ajo de las pieles e incorpóralos a la mezcla.

  • paso 4

    Engrasa y forra un molde de pan de 900g con papel de hornear. Vierte la mezcla en el molde, presionándola con el dorso de una cuchara. Cubre con papel de aluminio y asa durante 30 minutos, luego retira el papel de aluminio y cocina durante otros 20 minutos hasta que esté dorado en la parte superior y se despegue de los lados del molde. Deja reposar durante 10 minutos antes de voltear el asado de nueces sobre una fuente para servir.

  • paso 5

    Mientras el asado de frutos secos se enfría, derrite la mantequilla en una sartén hasta que haga espuma, luego fríe las nueces y la salvia durante 2 minutos hasta que la salvia esté crujiente, e incorpora brevemente los trozos de calabaza reservados, la miel, el pimentón y el dátil en rodajas. Colócalo todo con cuidado encima del asado y sirve.

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