Segundos

Pollo teriyaki con verduras al vapor y arroz glutinoso en otro bol aparte

Pollo teriyaki fácil

Pollo cremoso con estragón con espárragos servido en una fuente ovalada blanco sobre un mantel blanco de cuadros y con un pequeño bol de patatas guisadas con piel al lado

Pollo cremoso con estragón y espárragos

Pollo a la parmesana servido con salsa de tomate en una fuente rectangular de horno blanca, la foto se ve de cerca y hay una cuchara sobre el pedazo que falta

Pollo a la parmesana

fajitas de pollo a la plancha con aguacate triturado vistas de cerca, con una cuchara pequeña a un lado

Fajitas de pollo a la plancha con aguacate

Poll con romero y ajo, visto en una sartén, con una cuchara de madera por debajo de uno de los muslos de pollo

Pollo frito con romero y ajo

Burrito de pollo cortado a la mitad estilo wrap y servido con un cuenco con el relleno de los burritos al lado

Burritos de pollo

Pasta con pollo, judías verdes y salsa de pesto servido en una sartén sobre una base de mármol

Pasta con pollo, judías verdes y pesto

Quesadillas de pollo, alubias y queso servidas con aguacate cortado en trozos

Quesadillas de pollo, alubias y queso

Pasta cremosa con pollo y guisantes servida en dos platos azules con una servilleta de cuadros en medio

Pasta cremosa con pollo

Pasta con pollo cajún servida en un plato negro con vaso azul

Pasta con pollo cajún

Pasta con salchichas en una sartén

Pasta con salchichas

Pasta estilo penne servida con salsa de vodka en un plato hondo, con un tenedor a la derecha, dentro del plato

Pasta con salsa de vodka

Ñoquis de queso y pimienta negra servidos en un plato hondo, con pimienta negra en un plato pequeño de servir

Ñoquis con queso y pimienta negra

Gyros de pollo con hierbas aromáticas sujetado en una mano con una servilleta de colores

Gyros de pollo con tzatziki

Pollo salteado con noodles servido en un bol blanco hondo

Pollo salteado con fideos orientales

Espaguetis rápidos con marisco servidos con salsa de tomate en un plato hondo sobre un mantel de cuadros vichy azules

Espaguetis rápidos con marisco

Pasta con verduras cremosas y limón en un plano visto de cerca

Pasta con brócoli, guisantes y limón

Ñoquis con salsa de tomate servidos en dos platos y decorado con albahaca

Ñoquis caseros con salsa de tomate

Arroz de pimentón ahumado con bacalao y guisantes servido en una paellera sobre un mantel azul turquesa

Arroz con bacalao, pimentón ahumado y guisantes

ilete con salsa teriyaki, pak choi y fideos servido en un plato llano blanco

Filete con salsa teriyaki, pak choi y noodles

Ensalada de cordero asado y calabacín con limón y alubias servida en un plato blanco con los bordes con puntitos en relieve

Ensalada de cordero asado, calabacín y feta

bacalao con patatas y cebolletas servido en un plato llano

Bacalao frito con patatas y cebolletas

lasaña vegetariana de calabacín servida en una fuente de horno

Lasaña vegetariana de calabacín

Lubina frita con salsa puttanesca y chips de apio nabo

Lubina frita con salsa puttanesca y chips de apio nabo

Pasta de sepia con limón y ajo

Pasta de sepia con limón y ajo

Cordero kleftiko servido en una fuente de horno

Cordero kleftiko griego

Bol de falafel de espinacas y hummus con pan pita y cebolla y pepino

Bol de falafel de espinacas y hummus

Ensalada picada de pollo y freekeh con salsa verde servido en una bandeja ovalada

Ensalada de pollo y freekeh con salsa verde

musaka vegetariana servida en una bandeja de horno

Musaka vegetariana

Curry de pollo servido con arroz en un plato hondo, sobre un mantel de cuadros verdes

Curry de pollo bajo en calorías